, macht einen Plan, um bei den Absichten Ihres Neujahrsabsichten zu bleiben, unendlich machbarer. Sicher, Ihr Ziel, fünf Tage die Woche zu trainieren, mag heute erreichbar erscheinen. Was jedoch in ein paar Wochen geschieht, wenn Sie Zeit drängen, mit Ihrer Routine müde oder einfach nicht nach draußen gehen können? Hier sind drei unglaubliche Methoden, um das ganze Jahr über mit Fitbit in Bewegung zu bleiben.
Schweiß im Haus mit Fitstar
Sie können es heute nicht zum Fitnesscenter schaffen? Kein Problem! Sie können sich in jeder Art von Raum des Hauses bewegen, wenn Sie die App Personal Fitness Instructor App Fitstar herunterladen. Sie erhalten sofortigen Zugang zu Zugang zu zu
Personalisierte Workouts sowie Freestyle -Sitzungen, die schnelle, gezielte Workouts sind, fantastisch für hektische Routinen sowie solche, die Abwechslung suchen. Neben der Registrierung für die Premium-Option finden Sie eine unbegrenzte personalisierte physische Fitness-Erfahrung mit Zugriff auf alle dynamischen Video-basierten Fitstar-Fitness-Lehrer-Trainingseinheiten. Fitstar Personal Fitness Instructor kann jederzeit und überall von Ihrem Android -Mobiltelefon, iOS -Gerät oder dem Web durchgeführt werden – also keine Ausreden!
Besuchen Sie ein Crunch -Fitnessstudio
Fitbit hat sich AC Milan Heimtrikot mit Crunch zusammengetan, um eine Klasse zu erstellen, die Sie garantiert schwitzen: Beschleunigung von Fitbit. Diese 30-minütige, kardiobasierte Cardio-Klasse mit hoher Intensität wird Ihr Herzrennen sowie den Körper mit Intervall sowie Signature Quick Track-Runden in Bewegung bringen. Drücken Sie Ihre Grenzen, Fackelkalorien, maximieren Sie Ihre Schritte und beschleunigen Sie die Ergebnisse. Außerdem können Sie während des Unterrichts Echtzeit-Statistiken erhalten und Ihre Entwicklungswitch für Woche unter Verwendung Ihrer Fitbit-App verfolgen. (Klicken Sie hier, um im Crunch -Gymnasten eine kostenlose Woche mit dem Training zu erhalten. Nicht online in der Nähe eines Crunch -Standorts? Erhalten Sie hier mit dem Promo -Code auf 30 kostenlose Tage auf crunchlive.com zuzugreifen: Fitbit30.)
Probieren Sie ein Ladenstudio aus
Melden Sie sich für diese heiße neue Spinklasse oder eine verjüngende Yoga -Sitzung in einem regionalen Studio von Ihrem Smartphone mit der Mindbody -App an. Verknüpfen Sie die App mit Ihrem Fitbit -Tracker sowie nach der Klasse. Sie können Ihre persönlichen Aktivitätsdaten, einschließlich der aktiven Protokolle, der verbrannten Kalorien sowie vieler mehr, auf Ihrer Geschichte innerhalb der MindBody -App zusätzlich zu in in Ihrer Geschichte anzeigen Das Übungsprotokoll Ihrer Fitbit -App. Französische Fußballnationalmannschaft Trikot Mit diesen Informationen können Sie Ergebnisse nach Unterricht oder Sitzung anzeigen – und die Vorteile jeder Klasse, die Sie einnehmen, viel besser verstehen. Die Mindbody -App bietet Ihnen Zugang zu einem weltweiten Netzwerk von mehr als 50.000 Fitness, Gesundheit und Wellness sowie Schönheitsgeschäften, sodass Sie Spaß daran haben, neue physische Fitnessentscheidungen auszuprobieren, unabhängig davon, wo Sie sich befinden – und niemals die Langeweile mit dem Training erleben!
Machen Sie Ihr nächstes Training! Setzen Sie ein Übungsziel und machen Sie dies in dem Jahr, in dem Sie Ihre physischen Fitness -Absichten festnageln!
Diese Informationen gilt nur für akademische Funktionen, sondern ist nicht als Ersatz für medizinische Diagnose oder Behandlung gedacht. Sie sollten diese Informationen nicht zur Diagnose oder Behandlung eines Gesundheits- Maillots Yokohama F. Marinos und Wellness -Problems oder -zustands verwenden. Überprüfen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung ändern, Ihre Schlafgewohnheiten ändern, Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder eine neue Routine für körperliche Fitness beginnen.
Leave a Reply