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Montagmorgen Walk

Am Montag begeistert! Ich habe letzte Nacht nicht den besten Schlaf bekommen, da ich besorgt war, dass ich mit meinem Alarm schlafen würde. Ich wachte so viel auf wie die Zeit und wachte dann 20 Minuten auf, bevor mein Wecker ausgeht und einfach aufbleibte.

Seit heute Morgen habe ich eine Wanderung in Dana Point für einen Business Wellness Retreat geleitet. Dies sind nicht einmal die Fotos mit einer großartigen Aussicht, aber ich habe mein Telefon weggelegt, nachdem ich 2 schnelle Bilder gemacht habe …
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Zum Glück gab es keine Schlangen auf dieser Wanderung!

Als ich Haus bekam, hatte ich Hunger. Ich muss zumindest gepackte Früchte oder so haben! Ich aß eine Banane, sobald ich Haus und dann sowohl Eier als auch Toast gemacht habe.

Diese Packung Bagel Thins ist seltsam und eine Seite dick, die andere ist dünn.

Ich muss gewartet haben, bis mein Magen merkte, dass er gefüttert worden war, aber ich hatte ein Wasa Crisp mit PB & J, da ich viel mehr Essen wünschte. Die Wasa -Peeps haben mir diese vor einiger Zeit geschickt, und ich bin gerade jetzt in sie eingraben.

Jetzt muss ich mich für ein bisschen joggen, bevor ich den Rest meines Tages herausfand. In Anbetracht der Tatsache, dass ich gerade gegessen habe, bin ich absolut nicht inspiriert, also ging ich nach Pinterest für einige Montagsmotivation …

Frage: Was ist Ihr Trainingsprogramm für heute?

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