Überwachung der Trainingslast: Die Summe aller Teile
schließlich ein wenig Freizeit, um ein Blogschreiben zu machen. Ich habe die Probleme der Überwachung von Trainingslasten in meinen vorherigen Beiträgen # 1, # 2, # 3 diskutiert. Ich habe auch einen vorherigen Beitrag auf Kraft- und Leistungsbewertung und vertikale Sprungprüfungen geschrieben. Also werde ich hier nicht Testtechniken diskutieren, sondern darüber diskutieren, welche Überwachung alles …
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